子宮筋腫手術体験記 (7)退院後の生活

退院後の生活と、退院後診察の結果などについて。

退院日当日は昼食は近所の中華料理屋さんで。その後スーパーで晩御飯の買物をするだけでへとへとになり、横になったりしてました。
その後は少しずつ料理をしたり片づけ物をしたりしながら、自分の体の様子を見ていくことに。
閉じこもって動かないのもかえって体に悪いかと思い、最初の一週間は自宅の周辺をぶらぶらしたり、ふだんは行けない昼間の商店街を歩いてみたり。疲れたら休み、で、あくまで無理はせず。ここで悪化させては元も子もないですから。

入院中は夜なかなか眠れなくて参りましたが、自宅に戻るとあっさり熟睡できました。眠れると体もかなり楽になります。

翌週は電車に乗って出かけてみたりもして、少しずつ感覚を取り戻していきました。
とは言えお腹が気になり、特に子供の頭と大人のぶらぶらした手が高さ的に危険なので、お腹に当たらないようかばい、気をつけながら出歩きます。満員電車はまだ乗りたくないですね。

また、腹部に力を入れるような作業はまだ無理なので、力仕事はしていません。となるとできる家事も限られてきて、ずっと家にいたにも関わらず楽をさせていただきました。もともと共稼ぎで、普段からたいした家事をしていないため、私がこうして過ごしても全く影響がないのはいいのやら悪いのやら。

とにかく、体力を落とさないよう、また便秘にならないよう気をつけながら日々を過ごしています。

4月8日の退院後診察はＡ先生。合併症として心配していた血腫もなく、手術後の回復としては順調な様子でした。
病理検査の結果は、通常の筋腫で「平滑筋腫」という種類のものだった、つまり悪性ではなかったと聞き、一安心。入浴も退院時はシャワーのみということでしたが、浴槽につかるのも解禁。仕事も体調を見ながら復帰してかまわないということだったので、14日から職場にも戻りました。
日常生活はほぼ普段通り戻せそう（もちろん体と相談しながら）ですが、スポーツなどで体を動かすのは、血液をもう一度検査し、炎症の有無を見た上で次回診断ということでした。
今お腹の傷は少々でこぼこしているのですが、これは溶ける糸で中を寄せて縫っているためで、１～２カ月くらいして糸が溶けてくると平らになるそうです。
また、摘出した筋腫は大きいものが一つに小さいものが二つ（小さいと言っても直径５～６センチはあったようですが）の計３個だったこと、腸の癒着がひどかったため、はがしたあと腸壁が薄くなっているところを３カ所縫合したことを、この時初めて聞きました。
何にせよ、核摘出術では再発の可能性があります。これからも気をつけ続けないと。

職場復帰したとは言え、しばらくは一日事務所にいるだけで消耗してしまうでしょう。無理はせず徐々に馴らしていかせてほしい、と上司にもお願いしました。

私は開腹手術だったので、体の回復にこれだけ時間がかかっていますが、同室に入院してきた他の筋腫の患者さん達は手術法が違ったので、もっと早かったです。
腹腔鏡で子宮全摘出の方は手術後７日で退院していき、子宮鏡下手術で筋腫を摘出した方は手術翌日に退院しました。
手術するのならば、筋腫の種類にもよりますが、なるべく体に負担の少ない方法で対応できるのがベストかと思います。

病院生活は、熟睡できないことを除けば全般的には快適でした。食事もおいしかったし、先生も看護師さんを始めとするスタッフの方々もみなさん親切でした。以前入院した外科ではなかなかワイルドな治療をされましたが、産婦人科はさすがにジェントルでありがたかったです。

あと、手術にあたり個人的に盲点だったのは爪でした。トップコートもだめだとは。
当然つけ爪もアウトですので、もしスカルプチュアなどされている方で入院の予定がある方は、最寄りのサロンではずしておくことをお薦めします。

自分の記録にするとともに、少しでもどなたかの参考になればと思い、手術と入院生活の記録をまとめてみました。